বলিরেখা দূর কাঠবাদামে

স্বাদে এবং গন্ধে মিষ্টি জাতীয় ফল কাঠ বাদাম। এটি Combretaceae পরিবারের একটি বৃক্ষ।

কাঠবাদামের উপকারীতা-

• এটি শরীরের ওজন হ্রাস করে
• সুস্থ্য হৃদয় গঠনে সাহায্য করে। খারাপ কোলেস্টেরল থেকে মুক্তি দেয় এবং ভালো কোলেস্টেরল বাড়ায়।  
• স্তন ক্যান্সার, প্রোস্টেট ক্যান্সর, মলদ্বার ক্যান্সার এবং কোলনের ক্যান্সার সহ বিভিন্ন ধরনের ক্যান্সারের প্রতিরক্ষামূলক প্রভাব রয়েছে। 

উপকরন-

• ৭/৮ টি কাঠবাদাম
• ২/৩ টেবিল চামচ দুধ

ব্যবহার-প্রনালী- রাতে দুধে ভিজিয়ে রেখে পরদিন বেটে নিতে হবে। দুধসহ এই বাদাম বাটা ত্বকে লাগিয়ে ১৫/২০ মিনিট রেখে শুকিয়ে আসলে পানি দিয়ে ধুয়ে নিতে হবে। এতে ত্বকের মরা চামড়া উঠে গিয়ে ত্বক হবে নরম এবং কোমল। এই প্যাক সব ধরনের ত্বকের জন্যই উপকারী।

উপকরন-

• ৭/৮ টি কাঠবাদাম
• ১ চামচ টকদই
• ১ চামচ অলিভ অয়েল

ব্যবহার-প্রনালী- কাঠবাদাম রাতে ভিজিয়ে রেখে পরদিন বেটে নিতে হবে। এরসাথে টকদই এবং অলিভ অয়েল মিশিয়ে ঘন পেস্ট তৈরি করে নিতে হবে। এই প্যাক মুখে লাগিয়ে ১৫/২০ মিনিট অপেক্ষা করে প্যাক শুকিয়ে আসলে হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে নিতে হবে। এই প্যাক ত্বকের বয়স কমিয়ে দিবে নিমিষে। ভাল ফলাফল পেতে সপ্তাহে ৩ দিন এই প্যাক ব্যবহার করুন।

উপকরন-

• ৭/৮ টি কাঠবাদাম
• ২/৩ টি কেশর
• ২/৩ টেবিল চামচ দুধ

ব্যবহার-প্রনালী- দুধে ভিজিয়ে রাখা কাঠবাদাম, কেশর একসাথে বেটে নিতে হবে। ঘন এই পেস্ট লাগিয়ে ১৫/২০ মিনিট অপেক্ষা করে প্যাক শুকিয়ে আসলে পানি দিয়ে ধুয়ে নিতে হবে। ভাল ফলাফল পেতে সপ্তাহে ২ দিন এই প্যাক ব্যবহার করুন।

উপকরন-

• ৫/৭ টি কাঠবাদাম
• ১/২ চামচ সূর্যমুখী ফুলের বীজ
• ১/২ চামচ মিল্ক ক্রিম

ব্যবহার-প্রনালী- কাঠবাদাম, সূর্যমুখী ফুলের বীজ এবং মিল্ক ক্রিম

একসাথে পেস্ট তৈরি করে নিতে হবে। ঘন এই পেস্ট লাগিয়ে ১৫/২০ মিনিট অপেক্ষা করে প্যাক শুকিয়ে আসলে পানি দিয়ে ধুয়ে নিতে হবে। ভাল ফলাফল পেতে সপ্তাহে ২ দিন এই প্যাক ব্যবহার করুন।